講話のご依頼をいただき、看護師と理学療法士で真庭市久世へ行ってきました。
今回の内容は、“脱水症予防”についてでした。
親和会(老人会)の方たちはとても熱心で、毎月何か集会をしているそうです。毎年7月には勉強会を開催されており、その勉強会に呼んでいただきました。
熱心に聞いてくださり、質問もたくさん出ました。また、後半の部のリハビリでは、一緒に体を動かし、家でもどれくらいやったらいいんだろうなど、とても意欲的に取り組んでいただきました。
こまめな水分補給と適度な運動で暑い夏を乗り切りましょう。